[vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern»][vc_column]
Ciclo de Cine y Literatura (GCBA)
Homenaje a Julio Cortázar en el cine / Martes de 19.00 a 21.30 hs. / Biblioteca, 1º piso
Informes e inscripción previa: [email protected]
Ciclo de socios creadores:
Este espacio ha sido creado hace más de 15 años y constituye una invitación permanente a nuestros socios a presentar sus libros, sus expresiones plásticas, musicales y cinematográficas en las sedes de nuestra institución. El Dpto. de Cultura ofrece este espacio brindando asesoramiento y encuadre profesional para la realización de las presentaciones.
Capacitaciones:
Uso del celular (GCBA) Viernes de 15.00 a 16.30 hs./Biblioteca, 1º piso / Cupos limitados
Capacitación de Tablet (GCBA)/Programa +Simple / Miércoles de 13.00 a 17.00 hs. / Biblioteca, 1º piso/Informes e inscripción previa: [email protected]
Taller de lectura
A cargo de Marcelo Birmajer /Encuentros mensuales en sede Sarmiento y sede Pilar
Cabalat shabat
Recibimos el Shabat con el encendido de las velas, compartiendo actividades musicales. Viernes 17.00 a 18.00 hs. Café Literario/Sede Sarmiento
Cursos de idiomas
Inglés Nivel 3/ Lunes, miércoles y viernes 15.30 a 17.30 hs Sum II – Subsuelo
Inscripción: [email protected]
Francés Nivel 1: Martes y jueves 13.30 a 16.30 hs Sum II – Subsuelo
Inscripción: [email protected]/ Consultas, informes e inscripción: [email protected]
[email protected] 4127-2211/2214/ Presentarse con DNI en Sarmiento 2233, CABA.
Hebraica junto a la OSM / Taller de hebreo
Nivel intermedio Martes de 18.30 a 20.00 hs/ Nivel principiante Jueves de 18.30 a 20.00 hs/ Jeder C- PB
Gimnasia vital
Actividad física y recreativa para Adultos Mayores.
Viernes 15.00 a 16.00hs.Salón Sum/Subsuelo.
Yoga
Mediante la práctica del Yoga aprendemos el «arte de la relajación»
Lunes y jueves /De 16.00 a 17.00 hs Salón Fitness/Planta Baja
Análisis de cine
Lunes 17.00 a 18.30 hs /SUM I – Subsuelo / Lunes de 20.00 a 21.30 hs
SUM I – Subsuelo/Sede Sarmiento
Multiespacio Cultural
Encuentros con disertantes de alto nivel.
Días y horarios a confirmar (Consultar programación)/Sede Sarmiento
Turismo cultural
Espacio destinado a visitar y recorrer diferentes lugares de la Capital Federal: museos, edificios históricos, muestras culturales.
Entrenamiento de la memoria
Espacio de promoción integral de la salud. Lunes 15.00 a 16.00hs. Salón Sum Subsuelo/Sede Sarmiento
Taller de teatro
Martes 17.00 a 18.00 hs. Moadon
Comedia musical
Integración de áreas expresivas. La voz, coordinación a través de coreografías y la actuación.
Miércoles 16.45 a 18.15 hs/ Salón SUM I – Subsuelo/Sede Sarmiento
Multiespacio cultural
Ciclo de encuentros mensuales con diversas temáticas abordadas.
Miércoles 15.00 a 16.30 hs Salón Sum
Zumba
Para Jóvenes de 18 a 45 años/ Lunes y miércoles 17.30 a 18.30 hs 3 piso. Martes y jueves de 17.30 a
18.30 hs. SUM / Subsuelo
Cardioshow
Elenco de ritmos urbanos de jóvenes entre 18 y 25 años.
Martes y jueves 20.30 a 22.00 hs / 4º piso / Salón P.B. Sede Sarmiento
oscuro
Elenco representativo de jóvenes entre 16 y 18 años de danzas folklóricas israelíes./ Jueves 19.00 a 21.00 hs Espacio a confirmar.
Sharim, coro representativo
Martes de 20.30 a 23.00 hs/ SUM I Subsuelo. Sede Sarmiento.
Masmeret
Elenco representativo de danzas folklóricas israelíes.
Elencos de teatro
Cometablas
Martes 20.00 a 22.00 hs Auditorio/Sede Sarmiento
Deschavados
Miércoles de 20.30 a 22.30 hs SUM I – Subsuelo/Auditorio
Rikudim
Guil
Nivel intermedio.Martes 13.00 a 14.30hs
Salón Sum 1 – subsuelo
Sede Sarmiento
Balaila
Nivel intermedio – avanzado.Jueves 18.30 hs a 20.00hs
Salón Sum 1- subsuelo
Sede Sarmiento
Tikva
Nivel intermedio.Viernes 12.00hs. a 13.30hs.
Salón Sum 1 – sub
Biblioteca especializada en Ciencias Judaicas y Humanísticas
Obras de la literatura judía y universal. Historia, Filosofía, Ciencias Sociales, Psicología. Colecciones de textos bíblicos y exegéticos.
Filosofía judía, Historia judía. /Biblioteca Spinoza
Uso de Internet /Préstamo de libros para socios. /Consultas en sala.
Horarios de atención Sede Sarmiento: Lunes a Viernes de 13.00 a 19.00 hs.
[/vc_column_text]
Miércoles y/o viernes 17.30 hs – todos los niveles.
Martes y/o jueves 16.30 / 17:30 / 18:30 hs – todos los niveles
INFANTIL-PRIMARIA
Miércoles y/o viernes 18.30 hs – todos los niveles
Martes y/o jueves 17.30 / 18:30 hs – todos los niveles
ADOLESCENTES Y ADULTOS
Miércoles y/o viernes 14.00 hs
Martes y/o jueves 15.30 hs
ENTRENAMIENTO-MAYORES DE 18 AÑOS
Miércoles 19.30 hs
ADULTOS-ACQUA GYM
Lunes, miércoles y viernes 12.00 hs
Martes y /o jueves 16.30 hs
PILETA LIBRE
Lunes:
de 13:00 a 21:00 hs (4 andariveles)
Martes:
de 12:00 a 15:30 hs (4 andariveles)/de 15:30 a 16:30 hs (3 andariveles)
de 19:30 a 21:00 hs (4 andariveles)
Miércoles:
de 13:00 a 14:00 hs (4 andariveles)/de 14:00 a 15:00 hs (3 andariveles)
de 15:00 a 17:30 hs (4 andariveles)/de 17:30 a 19:30 hs (2 andariveles)
de 19:30 a 21:00 hs (3 andariveles)
Jueves:
de 12:00 a 15:30 hs (4 andariveles)/de 15:30 a 16:30 hs (3 andariveles)
de 19:30 a 21:00 hs (4 andariveles)
Viernes:
de 13:00 a 14:00 hs (4 andariveles)/de 14:00 a 15:00 hs (3 andariveles)
de 15:00 a 17:30 hs (4 andariveles)/de 17:30 a 19:30 hs (2 andariveles)
de 19:30 a 21:00 hs (4 andariveles)
Sábados
de 12:00 a 17:00 hs (4 andariveles)
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern»][vc_column]
Espacio equipado con máquinas y sector de peso libre para el entrenamiento físico integral, supervisado por profesores capacitados para tal fin.
Lunes a viernes de 12:00 a 21:00 hs
Sábados de 12:00 a 18:00 hs
DEPORTES LIBRES
En la sede Sarmiento, también hay espacios para actividades no dirigidas, autoconvocadas por los socios.
Básquet: Lunes, miércoles y viernes de 12.00 a 14.00 hs – Gimnasio 2
Voley: Martes y jueves 13.30 a 15.30 hs. – Gimnasio 3
Futsal: Martes y jueves 12.00 a 14.00 hs – Gimnasio 2
Clases de fitness grupal
De distinta intensidad, abiertas a todos los socios y socias mayores de 18 años, de lunes a viernes en el gimnasio 1, sin inscripción previa. La actividad, se complementa con “bloques express”, en el gimnasio de capacitación física, en los que se trabajan ejercicios de stretching, gimnasia postural y circuitos de entrenamiento funcional. Estos bloques, tienen una duración de alrededor de 30 minutos.
Lunes
12:30 hs Aero Local – Gimnasio 1
14:30 hs Método Pilates (MAT) – Gimnasio 1
15:30 hs Stretching – GCF / 30 min
18:45 hs Functional Trainning Circuit – GCF / 45 min
Martes
12:30 hs Aero2 – Gimnasio 1
14:30 hs Stretching – GCF / 30 min
17:30 hs Gimnasia postural – GCF / 30 min
18:30 hs Power – Salón 3° piso
Miércoles
12:30 hs Aero Local – Gimnasio 1
14:30 hs Método Pilates (MAT) – Gimnasio 1
15:30 hs Stretching – GCF / 30 min
18:45 hs Functional Trainning Circuit – GCF / 45 min
Jueves
12:30 hs Aero2 – Gimnasio 1
14:30 hs Stretching – GCF / 30 min
17:30 hs Gimnasia postural – GCF / 30 min
18:30 hs Power – Salón 3° piso
Viernes
12:30 hs Aero Local – Gimnasio 1
14:30 hs Método Pilates (MAT) – Gimnasio 1
15:30 hs Stretching – GCF / 30 min
18:45 hs Functional Training Circuit– GCF / 45 min
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]